반응형 역류성식도염에 좋은 음식1 역류성식도염에 좋은 음식 10가지 위산이 인후와 위(식도)를 연결하는 관으로 되돌아가는 것을 위산 역류라고 합니다. 자주 발생하고 나아지지 않으면 역류성식도염이라고 합니다. 증상으로는 흉통, 기침, 특히 누웠을 때 삼키는 데 어려움이 있습니다. 다음으로 역류성식도염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 역류성식도염에 좋은 음식 10가지 1. 닭가슴살 기름기가 적고 단백질이 풍부한 닭가슴살은 소화하기가 매우 쉽습니다. 껍질을 벗겨 굽거나 볶아서 복용하는 것이 좋습니다. 2. 물 위산 역류가 있는 경우 물은 가장 좋은 음료입니다. 단 음료, 알코올과 산성 주스는 위를 자극할 수 있습니다. 탄산음료 또한 가스를 증가시키고 트림을 하게 하여 증상을 악화시킬 수 있습니다. 3. 생강 생강은 배탈을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 역류성 식도.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
