반응형 영양제 복용시 주의사항1 면역력 높이는 방법 및 영양제 복용 시 주의사항 다량의 비타민과 영양소가 면역 체계를 강화할 수 있다는 증거는 없습니다. 가장 좋은 방법은 면역 체계가 잘 기능하도록 하려면 균형 잡힌 식사를 하고, 충분한 수면을 취하고, 운동을 하는 것이 좋습니다. 건강하고 균형 잡힌 식사를 할 수 없는 영양 결핍이 있는 사람은 매일 종합 비타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다음으로 면역력 높이는 방법 및 영양제 복용 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 면역력 높이는 방법 및 영양제 복용 시 주의사항 [목차] 1. 영양제 복용 시 주의사항 2. 면역력 높이는 방법 1. 영양제 복용 시 주의사항 많은 보충제는 약물 및 다른 영양제와 상호 작용할 수 있습니다. 그리고 다른 보조제를 중복으로 사용하게 되면 체내에 특정 영양소가 매우 많이 생성되어 잠재적으로 .. 2023. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
