뇌경색(허혈성 뇌졸중)은 생명을 위협하는 응급 상황입니다. 증상이 있는 경우 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다. 뇌졸중은 갑작스럽게 증상이 나타날 수 있지만 이러한 문제를 예방하거나 발생할 위험을 줄이기 위한 방법이 있습니다. 다음은 뇌경색 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.
뇌경색 치료 및 예방법
[목차]
1. 뇌경색 치료
2. 조기치료가 중요한 이유
3. 뇌경색 예방법
1. 뇌경색 치료
뇌경색(허혈성 뇌졸중)의 최우선 순위는 영향을 받는 뇌 영역의 순환을 회복하는 것입니다. 순환을 빠르게 회복하면 손상을 제한하고 뇌 조직을 보존할 수 있기 때문입니다. 영구적인 뇌 손상이 적을수록 뇌졸중 이전에 가졌던 능력의 전부 또는 대부분을 유지할 가능성이 높아집니다.
2. 조기치료가 중요한 이유
뇌졸중이 있는 경우 영향을 미치는 부분은 뇌졸중 정도와 뇌졸중이 영향을 미치는 뇌의 특정 영역에 따라 다르며, 일반적으로 뇌졸중이 영향을 미치는 부분이 클수록 증상이 더 심합니다. 일부 뇌졸중은 영향을 주는 부분이 더 작을 수 있지만 뇌의 중요한 영역에 영향을 미치는 경우 여전히 증상이 심각할 수 있습니다. 이에 대한 예는 말하기 능력을 제어하는 뇌 영역에 영향을 미치는 뇌졸중입니다. 이는 일상생활에 심각하게 방해가 될 수 있지만 생명을 위협할 가능성은 적습니다. 허혈성 뇌졸중이 심할수록 적어도 일시적으로 특정 능력을 잃을 가능성이 높아집니다. 영향을 미치는 부분이 더 많은 뇌졸중은 또한 영구적인 손상이나 사망을 초래할 가능성이 큽니다. 그렇기 때문에 신속하게 치료를 받는 것이 중요합니다. 뇌졸중 증상에 대한 치료를 빨리 받을수록 이러한 영향이 일시적이거나 덜 심각할 가능성이 높아집니다. 뇌졸중은 사람마다 매우 다른 방식으로 발생할 수 있습니다. 뇌졸중이 발생하고 증상이 전개되는 방식에는 많은 유사점이 있지만 모든 경우가 동일한 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 담당 전문의를 주기적으로 방문하여 검진을 받는 것이 중요합니다.
3. 뇌경색 예방법
뇌졸중의 위험이 있는 경우 혈압을 유지하거나 낮추기 위한 식단으로 바꿔야 합니다. 이를 위해 커피, 차, 청량음료 등과 같은 카페인 함유 음료나, 혈압을 높일 수 있는 소금이나 나트륨이 많이 함유된 식품을 적게 섭취해야 합니다. 또, 정제된 설탕이 많이 들어간 식품과 소시지와 같은 가공육도 자제하는 것이 좋습니다. 그리고 튀긴 음식 등과 같이 포화 지방이 많은 음식과 알코올 또는 기분 전환용 각성제(마리화나, 코카인, 암페타민/메스암페타민 등)를 피해야 합니다..
허혈성 뇌졸중의 위험을 줄이기 위한 생활습관은 다음과 같습니다. 운동을 꾸준히 하는 생활습관과 충분한 수면을 취해야 합니다(권장량은 7-8 시간). 또, 처방약 오용, 알코올 남용을 포함한 흡연 및 담배 사용은 모두 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이를 중지하거나 시작하지 않는 것이 중요합니다.
건강 상태 및 위험 요소 또한 관리해야 합니다. 비만, 비정상적인 심장 리듬, 수면 무호흡증, 고혈압, 제2 형 당뇨병 또는 고 콜레스테롤과 같은 위험요소는 허혈성 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 질환을 하나 이상 가지고 있는 경우, 혈액 희석제와 같은 약물을 복용하는 등 꾸준한 관리가 필요합니다. 지속적 관리를 한다면 심각한 뇌졸중 관련 문제를 피할 수 있습니다. 또한 정기 검진을 통해 건강 문제, 특히 뇌졸중에 기여하는 건강 문제를 증상이 나타나기 훨씬 전에 감지할 수 있습니다.
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