겨드랑이 통증 원인 및 증상, 예방법

겨드랑이 한쪽 또는 양쪽의 통증은 근육 긴장, 접촉성 피부염, 대상포진 또는 경우에 따라 암을 비롯한 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인을 찾는 것이 합병증을 피하는 데 중요할 수 있습니다. 다음으로 겨드랑이 통증 원인 및 증상, 예방법에 대해 알아보겠습니다.

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겨드랑이 통증 원인 및 증상, 예방법

[목차]

1.     겨드랑이 통증 원인

2.     겨드랑이 통증 증상

3.     겨드랑이 통증 예방법

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1.     겨드랑이 통증 원인

 

겨드랑이 통증은 일시적인 결과일 수도 있고 더 심각한 상태에 대한 경고 신호일 수도 있습니다. 다음은 겨드랑이 통증의 일반적인 원인입니다.

 

1)     근육 긴장

가슴과 팔의 여러 근육은 과도한 사용이나 부상으로 인해 겨드랑이 통증을 유발할 수 있습니다. 대흉근은 어깨까지 이어지는 큰 가슴 근육입니다. 스포츠를 하거나 웨이트를 들어 올리면 다칠 수 있습니다. 오구완근은 야구나 테니스와 같은 스포츠 중에도 긴장될 수 있는 상완의 근육입니다. 가슴이나 팔뚝의 이러한 근육이나 다른 근육을 삔 경우 겨드랑이에 통증을 느낄 수 있습니다.

 

2)     부은 림프절

림프계는 몸 전체에서 발견되는 노드 또는 샘의 네트워크입니다. 이 노드는 감염과 싸우는 데 도움이 되는 액체를 생성합니다. 몸 양쪽의 겨드랑이 근처에 림프절이 집중되어 있으며 이것이 부풀어 오르면 겨드랑이에 통증을 유발할 수 있습니다. 부은 림프절의 원인은 다음과 같습니다.

 

• 감기 또는 독감: 감기나 독감에 걸리면 림프절이 붓고 압통이 생길 수 있습니다.
• 림프부종: 림프부종은 림프절에 막힘이 있고 내부에 체액이 축적될 때 발생합니다. 이 붓기는 매우 고통스러울 수 있습니다.
• 림프절 병증: 이것은 또한 림프절을 확대시킵니다. 림프절염이라고 불리는 림프계 감염의 결과입니다.

3)     유방암

유방암은 초기 단계에 통증이 없지만 겨드랑이, 유방 또는 쇄골에 붓기를 유발할 수 있습니다. 이 부위에 통증이 있거나 덩어리가 느껴지면 병원에 방문해야 합니다.

 

4)     접촉성 피부염

특정 탈취제 또는 세탁 세제는 겨드랑이에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이는 발진의 일종인 접촉성 피부염을 유발할 수 있습니다. 접촉성 피부염은 일반적으로 알레르기 반응을 유발하는 제품 사용을 중단하면 가라앉습니다. 항히스타민제뿐만 아니라 하이드로코르티손 크림과 같은 가려움증 치료제는 초기 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

5)     화농땀샘염

화농땀샘염은 팔 아래쪽에 여드름처럼 보입니다. 이 상태는 일반적으로 겨드랑이와 같이 피부가 서로 닿는 곳에 영향을 미칩니다. 화농땀샘염은 피부에 종기 같은 덩어리를 만들어 혈액이나 고름을 분비할 수 있습니다.

 

6)     대상 포진

대상포진은 겨드랑이 통증을 유발할 수 있는 또 다른 피부 관련 질환입니다. 이는 수두-대상포진 바이러스에 의해 전파되는 감염입니다. 대상 포진은 일반적으로 등, 가슴 또는 팔 아래에 나타나는 비늘 모양의 발진입니다. 이 바이러스는 또한 작열감이나 따끔거림을 유발할 수 있습니다.

 

7)     말초 동맥 질환(PAD)

PAD는 팔과 다리의 작은 동맥이 좁아지는 것입니다. 이로 인해 산소가 적은 혈액이 팔다리의 근육과 조직에 도달합니다. 산소가 부족한 근육은 통증이 발생하며 한쪽 팔 또는 양쪽 팔에 PAD가 있는 경우 겨드랑이에 통증을 느낄 수 있습니다.

 

2.     겨드랑이 통증 증상

 

겨드랑이 통증의 원인에 따라 증상이 상당히 다를 수 있습니다. 염증이 있는 모낭이나 대상포진과 같은 피부 상태는 명백한 발진이나 기타 눈에 보이는 증상을 유발합니다. 림프절 장애는 팔이나 겨드랑이에 부기를 유발할 수 있습니다. 다른 림프절이 영향을 받는 경우 복부나 다리에 통증이나 부종이 발생할 수도 있습니다. 유방암의 징후에는 유방의 모양과 크기의 변화가 포함될 수 있습니다. 또는 유방 피부가 움푹 들어가거나 유두 모양의 변화도 발생할 수 있습니다.

 

3.     겨드랑이 통증 예방법

 

유방암이나 림프계 장애를 예방하는 입증된 방법은 없습니다. 그러나 검사를 정기적으로 받으면 조기에 진단을 받는 데 도움이 될 수 있습니다. 겨드랑이 통증의 다른 원인은 몇 가지 예방 조치로 피할 수 있습니다. 스트레칭을 꾸준히 함으로써 근육이 땅기는 것을 예방할 수 있습니다.

접촉성 피부염과 같은 피부 문제는 탈취제 또는 세제를 자극적이지 않은 것으로 바꿔 예방할 수 있습니다. 또 기름, 땀 및 먼지가 쌓일 수 있는 부위의 피부 청결을 유지하는 것이 좋습니다.

 

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