대부분의 인후통은 감염이나 건조한 공기와 같은 환경적 요인에 의해 발생합니다. 인후통은 대개 저절로 사라집니다. 다음으로 인후염 증상, 원인 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.
인후염 증상, 원인 및 예방법
[목차]
1. 인후염 증상
2. 인후염 vs. COVID-19
3. 인후염 원인
4. 인후염 위험 요인
5. 인후염 예방법
1. 인후염 증상
인후염의 증상은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 인후염의 증상입니다.
- 가려움
- 목이 타는 듯함
- 목마름
삼키거나 말할 때 더 아플 수 있습니다. 목이나 편도선도 빨갛게 보일 수 있습니다. 때로는 편도선에 흰색 반점이나 고름이 형성됩니다. 이는 바이러스로 인한 인후염보다 패혈성 인두염에서 더 흔합니다. 인후통과 함께 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 코 막힘
- 콧물
- 재채기
- 기침
- 발열
- 오한
- 쉰 목소리
- 몸살
- 두통
- 삼키는 데 어려움
- 식욕 감퇴
2. 인후염 vs. COVID-19
COVID-19는 인후염을 비롯한 다양한 증상을 유발할 수 있는 바이러스 감염입니다.
COVID-19의 다른 가능한 증상은 다음과 같습니다.
- 발열 또는 오한
- 기침
- 호흡 곤란
- 몸살
- 피로
- 두통
- 미각 또는 후각 상실
- 콧물
- 설사
- 메스꺼움 또는 구토
인후염과 함께 이러한 증상을 경험하거나 최근에 COVID-19에 노출된 경우 검사를 받는 것이 좋습니다.
3. 인후염 원인
인후염의 원인은 감염에서 부상에 이르기까지 다양합니다. 다음은 가장 흔한 인후염 원인입니다.
1) 감기, 독감 및 기타 바이러스 감염
인후염은 일반적으로 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 인후염을 일으키는 바이러스는 다음과 같습니다.
- 감기
- 독감
- 코로나 19
- 단핵구증
- 홍역, 발진과 발열을 일으키는 질병
- 열과 가렵고 울퉁불퉁한 발진을 일으키는 감염인 수두
- 유행성 이하선염, 목의 침샘 부종을 유발하는 감염
2) 패혈성 인두염 및 기타 세균 감염
박테리아 감염은 또한 인후통을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 것은 패혈성 인두염으로, A군 연쇄구균 박테리아에 의해 발생하는 인후와 편도선의 감염입니다. 패혈성 인두염은 거의 20-30% 어린이의 인후통 사례이며 편도선염과 임질 및 클라미디아와 같은 성병도 인후통을 유발할 수 있습니다.
3) 알레르기
면역 체계가 꽃가루, 풀, 애완동물 비듬과 같은 알레르기 유발 요인에 반응하면 코막힘, 눈물, 재채기 및 목 자극과 같은 증상을 유발하는 화학 물질을 방출합니다. 코의 과도한 점액은 목구멍 뒤쪽으로 흘러내릴 수 있습니다. 이것을 후비루라고 하며 목을 자극할 수 있습니다.
4) 건조한 공기
건조한 공기는 입과 목에서 수분을 빨아들여 건조하고 따끔거리는 느낌을 남길 수 있습니다. 히터가 작동하는 겨울철에는 공기가 건조할 가능성이 높습니다.
5) 연기, 화학물질 및 기타 자극제
환경의 많은 다른 화학 물질 및 기타 물질은 다음을 포함하여 목을 자극합니다.
- 담배 연기를 포함한 모든 유형의 연기
- 대기 오염
- 청소 제품 및 기타 화학 물질
- 공기 청정제와 같은 에어로졸 스프레이
6) 부상
특정 유형의 부상은 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 목에 음식 조각이 걸리는 것도 목을 자극할 수 있습니다. 또는 소리를 지르거나 큰 소리로 말하거나 장시간 노래를 부르면 목이 아플 수 있습니다.
7) 위식도 역류질환(GERD)
위식도 역류 질환(GERD)은 위산이 입에서 위로 음식을 운반하는 관인 식도로 역류하는 상태입니다. 산은 식도와 목을 태우고 속 쓰림과 위산 역류(위산이 목으로 역류하는 것)와 같은 증상을 일으킵니다. 후두인두 역류(LPR)는 위산이 식도나 인후로 역류하여 인후통을 유발할 수 있습니다.
8) 종양
인후, 성대 또는 혀의 종양은 인후통의 덜 흔한 원인입니다. 인후통이 암의 징후일 때는 며칠이 지나도 사라지지 않습니다.
4. 인후염 위험 요인
인후염의 몇 가지 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 나이: 아이들이 인후염에 더 취약합니다.
- 시기: 겨울을 포함한 특정 계절 동안 더 많이 발생합니다.
- 자극물에 노출: 담배 연기나 공해와 같은 여러 자극물이 인후통을 유발할 수 있습니다.
- 개인위생: 손을 자주 씻지 않으면 감염 위험이 높아질 수 있습니다.
- 특정 환경: 학교 및 탁아소와 같은 일부 환경은 인후통을 유발할 수 있는 감염 확산을 증가시킬 수 있습니다.
- 성대 긴장: 규칙적으로 큰 소리로 말하거나, 소리를 지르거나, 오랫동안 노래를 부르는 사람들은 성대를 더 쉽게 긴장시켜 인후통을 유발할 수 있습니다.
5. 인후염 예방법
인후염을 항상 피할 수는 없지만 이를 예방하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 인후염을 예방할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 정기적으로 손 씻기
- 호흡기 감염, 인후통 및 감기에 걸린 다른 사람과의 긴밀한 접촉 제한
- 담배를 피우면 금연 고려
- 간접흡연에 최대한 노출되지 않도록 함
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