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코감기 빨리 낫는법 코감기는 부비동에 염증과 부종을 일으키는 감염입니다. 코감기에 걸리면 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 다음으로 집에서 할 수 있는, 코감기 증상을 빨리 완화시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 코감기 빨리 낫는 법 1. 물 많이 마시기 & 가습기 틀기 체액과 가습은 점액을 묽게 하고 부비동을 배출하는 데 도움이 됩니다. 또한 부비동에 윤활유를 공급하고 피부를 촉촉하게 유지합니다. 허브티와 같은 뜨거운 음료는 특히 증상을 완화하는데 더 도움이 됩니다. 2. 비강 세척 비강 관개는 코 막힘과 자극을 완화하는 데 매우 효과적입니다. 식염수 관개는 단순히 식염수로 비강을 부드럽게 씻어내는 것을 의미합니다. 싱크대나 대야 위에 서서 머리를 기울이면서 한쪽 콧구멍에 용액을 넉넉히 붓거나 뿌리거나 뿜어서 다른 쪽 콧.. 2023. 1. 3.
통풍 초기증상 및 원인, 치료 통풍은 고통스러운 형태의 관절염입니다. 몸에 여분의 요산이 있으면 엄지발가락이나 다른 관절에 날카로운 결정이 형성되어 통풍 발작이라는 부종과 통증을 유발합니다. 통풍은 약물과 식이요법 및 생활습관의 변화로 치료할 수 있습니다. 통풍 초기증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다. 통풍 초기증상 및 원인, 치료 [목차] 1. 통풍의 원인 2. 통풍의 증상 3. 통풍 예방 통풍은 염증성 관절염의 일반적인 형태입니다. 요산이라는 결정 때문입니다. 통풍은 하나 이상의 관절에 통증과 부기를 유발합니다. 일반적으로 엄지발가락에 영향을 미칩니다. 그러나 무릎, 발목, 발, 손, 손목 및 팔꿈치를 포함한 다른 관절에서도 발견됩니다. 통풍은 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 여성보다 남성에서 더 일찍 발생합니다... 2023. 1. 3.
대상포진 예방법 및 치료 대상포진은 발진이 몸에 분포하는 증상이 나타날 수 있습니다. 대상포진 발진의 물집은 보통 몸 한쪽에 띠 모양으로 나타납니다. 대상포진 바이러스는 수두에 걸린 적이 없거나 수두 예방접종을 받지 않은 사람에게만 수두를 일으킬 수 있습니다. 다음으로 대상포진 예방법 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 대상포진 예방법 및 치료 [목차] 1. 대상포진 치료 2. 대상포진 합병증 3. 대상포진 예방법 1. 대상포진 치료 대상포진에 대한 치료법은 없지만 증상을 관리하기 위한 치료법은 있습니다. 항바이러스제 이러한 약물은 특히 대상포진의 첫 징후가 나타난 후 72시간 이내에 시작하는 경우 불편함을 완화하고 증상을 더 빨리 멈출 수 있습니다. 그들은 또한 대상포진 후 신경통이라고 불리는 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 .. 2023. 1. 3.
대상포진 초기증상 및 원인 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생합니다. 대상포진은 며칠 또는 몇 주 동안 지속되는 물집으로 발전하는 발진입니다. 다음으로 대상포진 초기증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다. 대상포진 초기증상 및 원인 [목차] 1. 대상포진 원인 2. 대상 포진에 걸릴 위험이 있는 사람 3. 대상 포진 증상 4. 대상포진 발병 기간 1. 대상포진 원인 대상포진(대상포진)은 피부에 고통스러운 발진이나 수포가 발생하는 바이러스 감염입니다. 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생합니다. 발진은 대부분 신체의 한 부위에 일련의 발진 또는 물집으로 나타납니다. 어렸을 때 수두에 걸리면 몸이 대상포진 바이러스와 싸우고 수두의 신체적 징후는 사라지지만 바이러.. 2023. 1. 2.
위경련 증상과 원인 및 치료 갑자기 위 근육이 통제되지 않고 조이는 느낌을 받은 적이 있다면 아마도 위경련이 있었을 것입니다. 대부분의 경우 위경련은 심각한 증상이 아닙니다. 하지만 자주 발생하거나, 증상이 심각하거나 하루 이상 지속되면 병원을 방문해야 합니다. 다음으로 위경련 증상과 원인 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 위경련 증상과 원인 및 치료 [목차] 1. 식중독 2. 위바이러스 1. 식중독 증상 위경련의 일반적인 원인은 식중독이며, 특정 세균에 오염된 음식을 먹었을 때 발생합니다. 위경련은 증상 중 하나일 수 있습니다. 경련 외에도 다음이 있을 수 있습니다. 배탈 메스꺼움 구토 설사 발열 증상이 나타나기까지 몇 분, 몇 시간 또는 며칠이 걸릴 수 있습니다. 또한 노인, 5세 미만의 어린이, 임산부, 면역 체계가 약한 사람.. 2023. 1. 1.
식도염 치료법 및 합병증 만성 식도염은 치료 없이 식도가 좁아지거나 조직이 손상될 수 있습니다. 만성 산 노출로 인해 식도 내벽 세포가 변화된 경우 식도암이 발생할 가능성이 더 높습니다. 다음으로 식도염 합병증과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 식도염 치료법 및 합병증 [목차] 1. 식도염 합병증 2. 식도염 치료 1. 식도염 합병증 식도염을 치료하지 않으면 식도의 기능 및 구조와 관련된 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 합병증에는 다음이 포함됩니다. 식도 내벽 손상, 식도의 협착 식도의 구멍이나 궤양(식도 천공) 2. 식도염 치료 치료는 증상의 원인에 따라 다릅니다. 약물에는 다음이 포함될 수 있습니다. 항바이러스제 항진균제 제산제 진통제 경구용 스테로이드 양성자 펌프 억제제(이 약물은 위산 생성을 차단함) 음식 알레르.. 2023. 1. 1.
역류성 식도염 증상 및 식도염 종류 식도염은 식도의 염증 또는 자극입니다. 식도는 음식을 입에서 위로 보내는 관입니다. 일반적인 원인으로는 위산 역류, 특정 약물의 부작용, 박테리아 또는 바이러스 감염이 있습니다. 역류는 위 내용물과 산이 식도로 역류하는 경우입니다. 역류성 식도염 증상 및 식도염 종류 [목차] 1. 식도염의 종류 2. 식도염의 증상 3. 식도염의 위험 요인 1. 식도염의 종류 호산구성 식도염 호산구성 식도염은 식도에 너무 많은 호산구가 생겨 발생합니다. 이것은 신체가 알레르기를 유발하는 물질에 과민 반응을 보일 때 발생합니다. 어린이의 경우 먹기가 어려워질 수 있습니다. 일반적인 알레르기를 유발하는 물질은 다음과 같습니다. 우유 간장 달걀 밀 땅콩 견과류 조개 꽃가루 역류성 식도염 역류성 식도염은 일반적으로 위식도 역류 .. 2023. 1. 1.
과민성 대장증후군 증상 과민성 대장증후군(IBS)은 불쾌한 위장 증상이 특징인 장 질환입니다. 그 증상은 매우 다양한 복부 문제의 증상과 유사하며 그중 일부는 매우 심각할 수 있습니다. 상태에 따라 치료가 다르기 때문에 정확한 진단이 중요합니다. 과민성 대장증후군 증상 1. 과민성 대장증후군 증상 IBS의 증상은 스트레스에 의해 유발되는 경향이 있으며 식사 후에 악화될 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다. 배변 습관의 변화 물기가 있거나 단단하거나 울퉁불퉁하거나 점액이 포함된 변 설사, 변비 잔뇨감 복부 팽만감, 경련, 과도한 가스 및 통증 식사 후 속 쓰림 또는 불편함 잦은 화장실 요통 IBS는 장에 영구적인 손상을 일으키지 않으며 암 위험을 증가시키지도 않습니다. 가장 큰 문제는 불편함입니다. 증상의 중증도에 따라 IBS.. 2022. 12. 31.
식욕억제제 및 다이어트 보충제 종류와 부작용 식욕억제제 및 다이어트 보충제는 식욕 감소나 더 포만감을 느끼게 하여 더 적은 칼로리를 섭취하게 합니다. 또, 지방 흡수를 감소시켜 칼로리 섭취를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 다음으로 식욕억제제 및 다이어트 보충제 종류와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 식욕억제제 및 다이어트 보충제 종류와 부작용 1. 가르시니아 캄보지아 추출물 가르시니아 캄보지아는 호박 모양의 작은 녹색 과일입니다. 과일 껍질에는 다이어트 알약으로 시판되는 가르시니아 캄보지아 추출물의 활성 성분인 하이드록시시트르산이 함유되어 있습니다. 작동 방식: 동물 연구에 따르면 신체의 지방 생성 효소를 방해하고 세로토닌 수치를 증가시켜 잠재적으로 갈망을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과: 한 메타 분석에서 가르시니아 캄보지아를 포함한 약.. 2022. 12. 31.
혈당 낮추는 음식 당뇨병 전단계, 당뇨병 또는 혈당에 영향을 미치는 기타 상태가 있는 사람들에게 식단은 건강한 혈당 수치를 유지하는 데 중요한 부분입니다. 체중, 활동, 스트레스 및 유전학과 같은 요인도 혈당 유지에 중요한 역할을 하지만 건강한 식단을 따르는 것이 혈당 조절에 중요합니다. 첨가당과 정제 탄수화물이 많은 식품을 포함한 일부 식품은 혈당 변동에 기여할 수 있지만 다른 식품은 전반적인 건강을 증진하면서 혈당 조절을 최적화할 수 있습니다. 다음은 혈당 조절에 도움이 되는 17가지 음식입니다. 혈당 낮추는 음식 1. 브로콜리와 브로콜리 새싹 설포라판은 혈당을 낮추는 특성을 가진 이소티오시아네이트의 일종입니다. 이 식물 화학 물질은 브로콜리에 농축되어 있는 글루코라파닌이라는 글루코시놀레이트 화합물과 효소 미로시나제 .. 2022. 12. 31.
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